呼吸や姿勢を正常に戻すコンディショニングを提供 | 堀江でパーソナルジムなら体軸メソッドの大野DOJYO

女性も多く通うパーソナルトレーニング

正しい姿勢を身に付けたい方に向けて、ただトレーニングを行うだけでなく、お客様一人ひとりの体や目的に合わせて、オーダーメイド型の指導を行うパーソナルジムを堀江にて運営しております。

明るく元気でアットホームなジム

本格的

マンツーマンでの指導
悩み

自分専用のプログラム
目標

確実に楽しく達成

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健康的なライフスタイル

大阪で姿勢を整えることに重点をおいたパーソナルトレーニングを提供しております

Point 01

食事や生活習慣等のアドバイス

現在と将来の健康のために、パーソナルトレーニングを日常生活に取り入れてみませんか。体の状態や運動経験、年齢や目標等を考慮し、姿勢を整えることを大切にしたプログラムで、どなたでも無理なく健康的な体づくりをしていただけます。
Point 02

楽しく運動習慣をサポート

体勢を良くするコンディショニングトレーニングを堀江で提供しております。独自のメソッドにより、長年かけてついてしまった身体の癖や歪みを整え、お客様一人ひとりの目標に合わせたプログラムで理想の体に導くパーソナルジムです。
Point 03

体の歪みを整え痩せやすい体に

老若男女どなたにでも通っていただきやすいジムを堀江にて営んでおります。全ての姿勢の受け皿となるお尻のトレーニングに重点を置いたオリジナルプログラムを作成し、マンツーマンで一から丁寧に指導いたします。

お気軽にご連絡ください

06-4391-3323

営業時間 10:00～21:00

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それぞれの会員様に合わせてトレーニングのサポートを行う地域密着のサービス

大野DOJYO

住所	〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-13-10 シマノビル2F Google MAPで確認する
電話番号	06-4391-3323 06-4391-3323
営業時間	平日：10:00～21:00 土曜・祝日：10:00〜18:00
定休日	日
代表者名	大野員正
設立/創業年月日	2008/6/1
最寄りの施設	四ツ橋駅から徒歩4-5分、西大橋駅から徒歩4-5分

心肺機能測定やリアラインコンセプト、そしてファンクショナルトレーニングなどを組み合わせた体軸メソッドにより、地域の方の健康管理やボディメイクをお手伝いしております。体について気になる点がありましたら、いつでもご相談ください。

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大野DOJYOのこだわり

長年の経験から本当に役立つトレーニングを堀江で提供

大阪で身近に通っていただきやすいパーソナルジムを運営

昨今の筋トレブームで、いきなりトレーニングを始めようとする方も多くいらっしゃいますが、歪んだ姿勢のままでトレーニングを行うと筋肉が偏ってついてしまい、せっかく鍛えても美しい姿勢からは遠のいてしまいます。そのため、まずは自分の土台である姿勢を見直し、体の歪みを整えてから、お客様一人ひとりの目標達成に向けたダイエットやボディメイク、シェイプアップ等に向けて指導いたします。姿勢と呼吸が正常になることで、循環や代謝が良くなり、その後のパーソナルトレーニングの効果が何倍も変わります。

ご提供しておりますオリジナルの「DOJYO体軸method」では、科学的根拠に基づいた独自のトレーニングシステムを実践し、年齢や性別を問わず結果を出せるプログラムとして、これまで多くのお客様に挫折することなく、目標達成へと導いてまいりました。