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やるべきことが分かるパーソナルトレーニング

老若男女を問わず適切に筋力アップできるよう丁寧なパーソナルトレーニングを実施しており、パーソナルジムとして堀江にて高評価を頂戴しています。パーソナルトレーニングは専門のスタッフがマンツーマンで指導を行うものであり、分からない点があればその場でご質問いただけます。アットホームな雰囲気の中でワークアウトを進めていきたい方にもおすすめのトレーニングです。

「ジムに入会したけど、何をやれば良いのか分からなくて退会してしまった」という方は少なくありません。どんなにマシンや器具が充実している環境であっても、その適切な使用方法が分からなければあまり意味がないと言えます。使用方法やフォームについてマンツーマンの説明を行っているほか、一人ひとりの目標に合わせて適切なメニューを作成しておりますので、ぜひパーソナルトレーニングの利用をご検討ください。「何をどれだけやれば良いのかが明確でモチベーションにも繋がった」と堀江にて嬉しいお声をいただいております。

また、これまでにパーソナルジムへ足を運ばれたことがない方に向けて、体験レッスンを実施しております。パーソナルトレーニングの内容や全体の雰囲気、そしてトレーナーとの相性などをご確認いただけますので、これから体のコンディションを整え筋肉量を増やしていきたいとお考えなら、ぜひお問い合わせください。