産後
産後とは、出産した後のことで、一般的に出産後2～3ヶ月位の期間を指します。出産後は急激に女性ホルモンが低下することで体に様々な変調が起こる他、骨盤の開きや足のむくみ、腰痛等に悩まされる方も多いです。
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